新闻详情 | 不粘锅生产-利来app官网

时间:2017/10/27

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素c、维生素e,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果,今天试着用西红柿炒白菜,没想到味道很不错,简单快手美味。

食材:白菜半个、西红柿1个、小葱1根、姜1小块、盐1勺、鸡精1勺。

做法:

1、将白菜洗净切成斜片状。

2、西红柿洗净,在顶部切十字刀口,锅里放水烧开,水开后放西红柿烫一下捞出,用手撕去外皮,切片。

3、葱切小段,姜切片。

4、锅里烧热后放入油,加入姜葱爆香。

5、再加入白菜翻炒稍微变软。

6、加入西红柿片。

7、翻炒片刻,加盐,鸡精翻炒均匀出锅装盘。

8、很适合秋冬季吃,超实惠的小炒菜。

9、简单方便有营养,快试试吧。

亲爱的,你好!我是小面姨,是一位热爱美食的80后家庭主妇,爱美食、爱生活、爱家庭是我的追求。目前咱们我们这个公众号已有400多万个年轻女性的关注,建立公众号两年多,我们写了500多篇美食攻略文章,其中超过100万阅读的就有30来篇,有美食生活感受、美食产品攻略、旅行美食游记,也有情感小文,大部分属于原创作品,阅读量已经达到4亿人次。成为qq看点、一点资讯、搜狐新闻、网易新闻等国内十多家客户端签约美食内容原创提供商。如果你是一位喜欢美食的女性,就关注我吧!你有什么美食体验,也可以发给我们,希望咱们在爱美食、爱生活、爱家庭的道路上携手成长!更多美食内容请关注微信公众号【面时代优美食生活指南】,共同学习。